もう冬も終わる頃ですが、
まだまだ足が冷たくて眠れない方、いらっしゃると思います。

そこで、足先の冷えを1分間で解消し、3分後には眠りに着ける方法をご紹介しますね!

この方法は、サロンでも取り入れていて、
足指が冷たいお客様に、施術前にさせて頂いています。

「ほんと〜、ジワジワ温かくなってきた!」と、とっても好評なんですよ♪

 

超簡単です!

足指の間を押すだけです♪

水かき部分を手の親指と人差し指でつまむ、
または、人差し指を水かき部分に押し込む。

結構痛いと思います^^

そこは足の反射区でいう “リンパ” 部位。

痛い方は、リンパの流れが悪いんですね。。。

でも、その痛みを乗り越えると、
痛みが温かさに変わっていきます。

おっかなびっくりと
ゆる〜く押すのではなく、

「イッターーー!!!」と感じるくらい少々強めです。

そう、痛さの余韻が残るくらい。

その後、ジワジワと中から温まるのを感じますよ♪

あぁ、温かくなってきた…と思われたら、スーッと眠りに落ちていきます。

 

この方法をお客様(H様)にさせて頂き、
H様もご自身でよくされるようになって、
長年の足の冷えがなくなったそうです!

以前は、ボアのブーツにカイロを入れていたけれど、今年はカイロの出番はなかったそうです。

足先の冷えがなくなると、リンパの流れも良くなりますので、H様のお肌も変わりました。

ご来店毎に、お顔がどんどん引き締まり、ハリとツヤも出ていらして、今では透明感に溢れています。

お顔が血色よく活き活きとされていらっしゃる。

 

足の冷えを放置していると、リンパの流れが悪くなるので、たるみ・くすみの原因にもなります。

今晩、お布団に入られた時、足が冷たい方はぜひお試し下さいね♪

ちょっとお辛いですけれど、ちゃんとご褒美もありますのでね٩(ˊᗜˋ*)و

 

*ご覧頂きましてありがとうございます*
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